طاقة اليدين

ادارية

طـــــاقـــــة الـــيـــديــــــن

فوق رمال الصحراء الجزائرية، جلس جمال القمر يلهوا بأنامله مداعبا حباتها
الذهبية، وهو يتحسس شكلها البلوري، ولونها الجميل، ويرسل عينيه القمريتين
نحو الأفق البعيد المسطح متأملا، روعة غروب الشمس في مساء كئيب شبيه بكآبة
الأديبة اللبنانية الجميلة الآنسة مي زيادة. ربما هذه الكآبة مبعثها
الإحساس العميق بجمال الكون. فعندما نقف حيال الجمال ولا نستطيع التصرف
فيه فإننا نشعر بالحزن لأننا لا نستطيع ضمه إلى صدورنا والتحسس بوجوده
وبملكيته الشخصية والخاصة لنا.
وأثناء ذلك نظرت إلى يدي، وتذكرت تمرين طاقة اليدين،تعجبني مقولة جميلة
وجدتها في مؤلفات التي تتحدث عن الريكي حيث تقول: إن اليدين يمكن
إعتبارهما مجسات للطاقة الحيوية وهما يستقبلان ويرسلان الطاقة، ولكن كيف
ذلك؟؟؟؟
أبسط تمرين وهو مشهور ويمكن أي إنسان القيام به وهو القيام بدلك يديك مع
بعضهما البعض لمدة عشرة ثواني وإن كانتا مبللتين فعليك بتجفيفهما لأن
الرطوبة خاصة في اليدين تعرق من سيولة الطاقة الحيوية ولا تنسى بالنسبة
للسيدات نزع الخواتم وأساور لأن المعادن هي الأخرى تعرقل مسار الطاقة ثم
بعد ذلك وبهدوء شديد مع تصفية الذهن من الشواغل ضع اليدين مقابل بعضها
البعض لمسافة سنتمترات ثم تخيل وجود مجال مغناطيسي بينهما. وركز على هذا
الخيال المجازي وطبعا عيناك مفتوحتين ثم تخيل أن هذا المجال يكبر ويقوى
ويدفع يديك بعيد عن بعضهما البعض، وفعلا تبدأ يديك في الابتعاد عن بعضها
البعض فجمال القمر يتخيل وجود ضوء أبيض محسوس أي صلب وعموما كل واحد له
حرية التخيل.
بعد عدة أيام من هذا التمرين ستشعر أن يديك قد اكتسبتا حساسية من نوع خاص،
وهذه الحساسية هي التي تجعلك تكتشف مواطن المرض في جسم الإنسان، بل وحتى
بإمكانك تعيين أماكن الشكرات وحالاتها الصحية والمرضية فالنقطة الأخيرة
تلزمك تطوير عالي الجودة هذا من جهة. ومن جهة أخرى حاول كل يوم تمرير يديك
على طول جسد أحد زملائك بحيث تكون اليدين تمران بداية من رأسه إلى الأسفل
ويجب أن يكون صديقك بين يديك المفتوحتين أمامه وأنت مركز بالإحساس التي
يعتريك أثناء إمرار كفيك على جسده.
أتحدث عن هذا بناء على تجربة قمت بها وهي أنني فتحت يدي لمسافة ثلاثون
سنتمر وركزت ذهني بوجود مجال حراري قوي بينهما وبدأت بشعور مثل وخز الإبر
في نهاية أصابعي وبحرارة في باطن كفي ثم ناديت أبناء أخي الصغار وطلبت
منهم تمرير أيديهم بين كفي حوالي خمسة أطفال وعند انتهاء التجربة قالوا لي
أنهم شعروا بحرارة بين يدي وأخر وهو الكبير أن شعر بشبه تجاذب.
قمت بتجربة طريفة وهي أنني استغليت تلاميذ قسمي وهي أنني طلبت منهم أن
يحدثوني عن شعورهم وإحساسهم عندما أمرر كفي فوق رؤسهم والحقيقة أنني قسمت
هذا التمرين على ثلاثة أيام لأنني بعد كل تجربة أصاب بالإجهاد
والإرهاق؟؟؟!!!! ربما هذا بعود إلى نفاذ طاقتي الحيوية أثناء التجربة .

فكانت النتيجة حسب ما يلي:

المجموعة الأولى: شعرت بتدفق حراري فوق رؤسهم.

المجموعة الثانية : شعرت بتدفق هوائي فوق رؤسهم.

المجموعة الثالثة: شعرت بنفخة هواء فوق رؤسهم.

و خمسة تلاميذ لم يشعروا بأي شيء علما أن قسمي يحوي على 30 تلميذا.

أما جمال القمر فقد شعر بالحرارة في كفيه ما عدا تلميذ واحد شعرت بوخز في
كفي وهو التلميذ الذكي ربما أن هالته قوية أو ان شكرته التاجية نشطة واترك
التعليق لمن له خبرة أكثر في الموضوع لفيذ جمال القمر لأنه لا يدري ويدري
انه لا يدري.
صديق لي هو الآخر أخضعته للتجربة ـ فلم يسلم مني أحد ـ الغريب أنني عندما
أصل في أسفل ظهر في منطقة وجود العصص أشعر بتجاذب مغناطيسي قوي وهو الأخر
يصرح لي أن يدي تتحول إلى مغناطيس قوي خاصة في تلك المنطقة و في أحدى
المواقع الأجنبية تفسر هذه الظاهرة بوجود إنسداد في قنوات الطاقة ولست
متأكد من هذه الإجابة.
قبل أن أنهي مقالي أؤكد على أن الطاقة تخرج من اليد اليمنى إلا إذا كان الشخص أعسر أي يستخدم يده اليسرى في الكتابة والأكل.
فاليد التي تعمل بها يا أخي القمري تكون موجبة وهي التي ترسل الطاقة
والأخرى تبقى مستقبلة للطاقة أي عندما تشبك أصابعك وكفيك معا فاعلم أنك
تغلق دائرة الطاقة لديك هذا ليس قولي وإنما قول مؤلف روسي في علم الطاقة
والريكي.
إذن مارس كل يوم التمارين التي ذكرتها حسب إجتهادي القليل والضعيف وستتعجب من النتائج المذهلة التي ستصل إليها.

جمال القمر بواصل تأمله الرائع في غروب الشمس الجميل محتسيا القهوة
ومتلذذا برائحة البن البرازيلي ريثما يحل الظلام الدامس لينطلق بجسده
النجمي بين الكواكب والبروج فهم أصدقاؤه وخلانه المخلصين باحثا عن مساهمة
جديدة متضمنة الحق والخير والجمال ويتخذا برج القوس مستقرا له في وضعية
اللوتس ليفتح شكرته التاجية لإستقبال الفيوضات الإلهية والنفحات الربانية
والفتوحات الملكوتية لينشرها بدافع قوي من المحبة التي تصدرها شكرته
القلبية الخضراء لينشره للقراء الفضلاء.

ملحة جمال القمر:

ــ كلمات قمرية مضيئة جميلة، لذيذة، أخذتها من كتاب
(Entraînements la musculation Naturelle) للمؤلف (دارالنشر المعرفة) وتركتها بلغتها الأصلية:
ــ La graisse résiste souvent a la marche, elle ne résiste jamais a la course.

Docteur Pages

الدسم أو الشحوم غالبا تبقى محافظة في أجسامنا ما دمنا نمشي ولكنها تذوب وتختفي بالعدو (أو الجري)
ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ
ــ Le travail éloigne de nous trois grands maux : l’ennui, le vice et le besoin.
Voltaire (أديب فرنسي)

العمل يقضي على ثلاثة أعداء الإنسان: القلق، الشر، الهوى.
ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ
ــ Courage, patience, ténacité, trois qualités qui assurent le succès.

إرادة، صبر، إصرار، ثلاثة قيم تضمن لنا النجاح.
ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ
ــ Les paroles seules ne construisent pas, les actes par contre font les constructions solides sur des bonnes fondations.

الكلام وحده لا ينجز شيئا ولكن الأفعال تشيد إنجازات قوية فوق قاعدة صلبة.
ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ
ــ La culture physique est un travail pour soi-même et non pour éclipser les autres.
الرياضة البدينة هو إنجاز شخصي أستفيذ به شخصيا وليس لغرض التباهي أوالتفاخر أوإزعاج الآخرين.
ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ
ــ L’homme qui veut faire quelque chose trouve un moyen ; celui qui veut rien faire, trouve une excuse.
الرجل أو الانسان الذي يريد إنجاز شيئ ما يبحث ويجد الوسيلة التي توصله إلى هدفه وأما الذي لا يريد تحقيق الانجازات يختلق الأعذار.
ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ

جمال القمر مغرم بالحكم لذا يضيف من نفس المصدر المذكور أعلاه البعض منها:

Pour fortifier le cœur, il faut lui faire accomplir des exercices aussi
intenses que le sont le mouvement aux haltères lourds pour les bras

Docteur pierre madeuf

لتقوية عضلة القلب، يجب إتمام التمارين الرياضة مكثفة في اتجاه الأعلى حتى تشعر بثقل في الساعدين.
ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ
L’éducation de la respiration, les bienfaits immédiats et lointains que
l’individu en peu retirer, doivent, selon nous, constituer la partie la
plu importante de la culture physique.

Docteur René Lacroix

إن تعلم وتطبيق فن التنفس فإن آثاره الجيدة تظهر فوريا في الشخص وهو مهم جدا في بناء قاعدة قوية للجسد الرياضي.
ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ
Les mouvement légers, facilles, constituent les exercices de santé par
excellence et par conséquent la base de toute culture physique.

Docteur Page.

الحركات الرياضية البسيطة والخفيفة هي التي تكون الرياضة الحقيقة للجسم بل هي القاعدة الأولية لرياضة الجسم.
ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ
Faites chaque jour la toilette de vos muscles, comme vous faites celle de votre peau.

إفعل كل يوم تمرين و إصلاح وتصحيح لعضلاتك مثلما تنظف بشرتك دائما.
ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ
Pour grandir a nouveau, l’homme doit se refaire et ne peut se refaire
sans douleurs ; il est a la fois le marbre et le sculpture.

لكل نكبر من جديد يجب على الانسان أن يتعلم ويكرر التعلم والتطبيق اللذان يكلفانه الألم ويصبح الفرد نحاتا وقطعة حجر في نفس الوقت.
ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ ــــــ
Les paresseux physique sont voués a tous les malais chroniques tandis
que les pratiquants raisonnables de la culture physique et des sports
se mettent a l’abri de toutes déchéances fonctionnelles.

Docteur Ruffier

الكسالى أو الذين لا يمارسون الرياضة كسلا تجدهم يصابون بالأمراض المزمنة
بينما الذين يمارسون الرياضة بحصافة نجدهم في مأمن من سقوط في هذه الأمراض.

جمال قمر هو الكاتب الاصلي للموضوع

منقول